X,好唔想跑

不習慣公開呻吟,也不太喜歡看人家呻吟。始終覺得,蝦叔已是幾十歲大男人,有甚麼事情就想辦法解決好了。公然撒嬌,整天鎮日喃喃抱怨,自傷自憐,除了搏同情之外,不覺得對事情有何實質幫助,恕我幹不來。

話雖如此,偶然也會意志軟弱想破一下例,說點不過是屁大的小事。碰巧是與跑步有關的,就放在這裡,大家容忍一下好了。也容許我安慰自己:說不定大家也會有同樣的問題吧,就姑且「分享」一下吧。

是甚麼呢?其實沒甚麼,就是總有些日子不想跑,不想動。

最近聽朋友說,白羊座很難長期維持同一興趣。若是如此,我想我是很白羊座的白羊座。斷斷續續算是跑了超過十年,仍然無法愛上這運動。流汗為我帶來的,還是厭惡遠超喜悅。練習長跑,更是耗時而枯燥。加上我在這方面很不長進,試過練到成績有點進步,我還是「嗯」一聲就完了,坦白說並不覺得很興奮。

說有趣,我覺得讀書、看電影、聽音樂、寫文章、研究新聞等等有趣多了。運動嗎?坐在電視前看足球網球桌球籃球比賽很好。自己做嘛,一個月最多來一兩次調劑一下夠了。

像我這種完全不喜歡動的人,要天天做運動的話,簡直有如置身地獄。不過,世上豈有那麼便宜的事?你要得到做運動後的身材,那就必須承受做運動的過程。只是,要我高呼甚麼熱愛運動,熱愛跑步,我肯定不是,無謂騙人。

「對我來說,勝利帶給我最好的禮物是內心的平靜——我不必在比賽後用毛巾蒙住臉,躲在更衣室或是浴室裡失聲痛哭,不必再為失誤痛恨自己,不必反復折磨自己。我知道我的表現及格了,我內心的『裁判』這次會放過我。」

李娜在自傳中這樣寫道。於我而言,做運動的意義也是一樣。這天跑了幾多公里,做了多少組重量訓練,我終於可以鬆一口氣,知道今天可以「收工」。是的,它就像上班一樣,不是興趣,而是責任。

還在堅持跑步,堅持運動,只因相信做人如果天天都過得太舒服,一定會出現危機。無論是健康還是心態,一定會愈來愈不長進,終有一天會受到教訓。所以,運動、節食雖苦,但我相信它是一種修行,使我學會好好約束自己。

李娜還寫下這一句:「只有當你把自己逼到一個極限時,你才會超越自己。」既然明知自己並非天賦異稟,吃多一點點也會發胖,還想得到好身材,只能刻苦節食,再加之以不停訓練,要在最想吃的時候管住嘴巴,在最想停的時候還要繼續撐下去。若非如此,就不可能成功。

想要有成就,無論是減肥操肌還是大富大貴,你別無選擇,只能做一般人眼中的outlier。說白一點,就是當大家都覺得你是瘋的,你在過非人生活,那你就比較有機會成功。

我不知道這一篇喃喃自語屬於正還是負能量,如若你是真心很喜歡運動的話,對不起了,浪費各位寶貴光陰看這種沒營養的東西。不過,這確是我深切真實的體會。

如若你像我一樣咬緊牙關訓練和節食的話,那太好,you’re not alone。它雖然苦,但卻是值得的。別要放棄,大家一起加油。

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每當想放棄的時候,我就會想起這漫畫。(圖片來源:twitter)

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