男仕們，請別鄙視閣下老婆女友睇波其實是為睇靚仔了。
坦白說，愛上一個睇波男，每隔兩年女人就要有心理準備當一個月寡婦（假設你不是汁都撈埋，每周英超時間都守在電視前的話）。所以，她們不在你面前阿支阿左，甚至乖乖守候在旁陪你看，其實已經好畀面。
正如，你每周準時收看《學是學非》，又真的是因為求知慾強？
歐國盃快要開幕了，與跑步有何關係？當然有。原來至少有五位歐國盃球星，曾跑過馬拉松。
但在跑者角度而言，我會改改說法——他們都是參加過歐國盃的跑手。
一、雲達沙（Edwin van der Sar）
歐國盃參賽年份：1996、2000、2004、2008
馬拉松成績：4:19:16（紐約2012）
歐國盃四朝元老雲達沙出戰2012紐約馬拉松
（圖片來源：omroepwest.nl）
歐國盃四朝元老雲達沙可謂足壇長青樹，五年前才以40「高齡」協助曼聯奪得英超後才退休。甚至在早前3月，母會諾德域克鬧門將荒，現為阿積士市場營運總監的他決定出山把關一場，即建奇功，救了一記十二碼使球會賽和對手。
身為歐國盃四朝元老，他與法國的杜林（Lilian Thuram），同以16場成為歐國盃決賽周出場次數最多的球員（不過這紀錄有機會在今屆被C朗拿度或卡斯拿斯打破）。
四年前，這位荷蘭一代門神決意在剛過42歲生辰後出戰紐約馬拉松，目的是為了英國一家支援腦創傷病人的組織籌款。
原來雲達沙妻子Annemarie曾於2009年聖誕前夕罹患腦出血，幸而後來康復，使雲達沙知道支援腦疾病患者的重要。後來在2011年，夫妻二人更成立「雲達沙基金」，籌款協助受腦疾病影響的人。
除了雲達沙本人跑全馬之外，Annemarie也身體力行出戰當屆紐約馬拉松五公里賽事。雲達沙指，五公里也許看來不算甚麼，但對於大病初癒的妻子來說已然是了不起的成就。
「馬拉松絕對比以往季前的重量訓練還要磨人，甚至可能是我這輩子做過最困難的事。曾對曼聯的物理治療師說過，這不是人所適合從事的玩意。不過，現今它有了與別不同的意義，故一切痛苦我亦甘之如飴。」
二、尼維特（Pavel Nedved）
歐國盃參賽年份：1996、2000、2004
馬拉松成績：3:50:02（布拉格2012）
利維特（圖片來源：sport.cz）
早前，現效力拜仁的波蘭前鋒利雲度夫斯基接受歐洲足協官方媒體訪問，當中選出心目中歐國盃史上最佳11人，捷克中場尼維特赫然在列。
該名前祖雲達斯球星早因體能充沛而有「鐵人」之譽。在歐國盃，他是三度出戰的悍將。早於1996年，他已代表捷克出戰歐國盃，只於決賽飲恨負於德國。雖然，四年後2000年那屆，捷克更於分組賽黯然出局。但在2004年，捷克再次取得好成績，僅於四強負於當屆神話冠軍希臘，尼維特更入選當屆UEFA最佳陣容。所以，總體來說，利維特於歐國盃取得相當高的成就。
退役後，他選擇以馬拉松繼續自我挑戰。在2009、2010年分別試過10公里與半馬賽事後，他決定於2012在家鄉初登全馬舞台，並成功於四小時內完賽。
這位捷克鐵人坦言跑馬拉松並不容易，他回憶這次初馬，在半程已發現腳起了水泡，最後五公里更是靠意志捱到終點。他甚至說，起步前的心情，比96年歐國盃四強對法國操刀主射十二碼前那刻還要緊張！
值得一提，捷克隊醫曾透露尼維特天生異稟：一般人只得一塊膝蓋骨，但尼維特的膝蓋則是萬中無一地由三塊小骨組成，這有助他跑得更快、力量更大。
說不定，這位一代球星改行跑馬會大有所為。但直到今天，遺憾不見他在2012年賽後再嘗挑戰馬拉松了。
三、奧雲（Michael Owen）
歐國盃參賽年份：2000、2004
馬拉松成績：3:45:43（倫敦2014）
（圖片來源：dailymail）
奧雲少年得志，年僅18歲就成了英格蘭國家隊及利物浦炙手可熱的前鋒，98年世界盃對阿根廷個人表演的一記入球，至今仍為不少球迷津津樂道。不過，起得快也沉得快，在2001年得到歐洲足球先生後，他傷患不斷，直至在史篤城黯然退役，大家記起的還只是他十來二十歲時的表現而已。
歐國盃奧雲踢了兩屆，但基於英格蘭近年大賽表現基本上乏善可陳，2000及2004兩屆，一屆分組賽出局，一屆十六強止步，故奧雲在兩屆賽事總共只射入過兩球。唯一比較值得一提的是2004年十六強對葡萄牙一役，他在開賽三分鐘攻入那球，使他成為英格蘭首位在連續四項足球大賽都有入球的球員。
與雲達沙經歷近似，奧雲也是因為家人患病而走上馬拉松之路。奧雲父親確診前列腺癌，使他決意要跑趟馬拉松，協助相關慈善團體籌款。
這名以速度見稱的前鋒，直指備戰馬拉松實在不容易。「我比較像個短跑運動員，長距離跑害得我背痛。」而且，他也覺得長跑著實頗為沉悶。畢竟，自己跑並非他最大的興趣。對這位豢養過百匹馬的著名馬主來說，看著馬兒跑會比自己跑更為吸引。
四、艾錫（Muzzy Izzet）
歐國盃參賽年份：2000
馬拉松成績：3:22:36（倫敦2011）
（圖片來源：express.co.uk）
李斯特城奪得英超冠軍，相信這是艾錫在陣期間想也不敢想的事。
比起剛提及的幾位巨星，土耳其中場艾錫名氣自是無法相提並論。就歐國盃而言，艾錫只在2000年那屆分組賽亮相一次，還要踢不足全場。不過，初馬在三小時半內完成，艾錫的成績於足球員中倒是並不失禮。
而且，他的初馬與奧雲相當近似：同樣是因為癌病籌款，同樣是在倫敦。分別只在於，他認識的病患者並非親人。
艾錫有個年僅13歲的小球迷不幸患癌，這位土耳其球星知道後，一直定時探望，直至小童離世為止。此事，亦影響到艾錫決意要幹一點特別的事來紀念這段經歷。最後，他選擇挑戰馬拉松，並為相關機構籌款。
艾錫形容，跑畢了全程，感覺就似在人生待辦清單中打上一個鈎的那樣美妙。與不少人一樣，他覺得賽程最後那五、六英哩甚為難熬，甚至覺得那是他一生中遇過最困難的事。
五、安歷基（Luis Enrique）
歐國盃參賽年份：1996
馬拉松成績：3:14:09（紐約2005）、3:00:19（阿姆斯特丹2006）、2:58:08（佛羅倫斯2007）
（圖片來源：triatlonsindrafting.com）
現任巴塞領隊安歷基，於球員時代所效力的西班牙國家隊並不如目前的強。不過，他總算得到過62頂喼帽，為國家隊射入過12球，並於1992年巴塞隆拿奧運協助西班牙贏得男足金牌，國家隊生涯亦算不乏光輝。
至於歐國盃，他只踢過1996年那屆，於兩場分組賽擔任過進攻中場，沒有入球。後來十六強，更以十二碼見負於甚少射贏十二碼的英格蘭。這一塊歷史，相比起安歷基其他領域的成就，可說是不堪回首了。
目前巴塞在安歷基帶領下，正重拾光輝。沒料到這位少帥參與馬拉松，成就也相當耀目。結束球員生涯不久，安歷基就重踏賽場，由足球場轉到賽跑場，在教練特訓之下，於紐約初馬便跑出了3:14:09這個對業餘跑者來說相當理想的成績。後來在佛羅倫斯更跑進了三小時，成就驚人。
不如其他跑馬拉松的足球員只是淺嚐輒止，安歷基在sub-3後，還參加了總長度達254公里撒哈拉馬拉松，還有穿越庇里牛斯山，205公里的Quebrantahuesos單車賽。其後，又在法蘭克福完成三項鐵人。本來，他還打算2008年在奧地利再次挑戰三項鐵人，但最後因執教巴塞B隊而作罷。想不到他昔日在球隊陣中屬通天老倌，在運動賽場上也不安於只是跑步。
有這樣律己極嚴的教頭，相信其麾下球員，想不努力練習也不好意思了吧。
蝦叔 